在疫情下，留在家中的時間變多了。你有否像我盲目地找事情來忙，只想時間快一點過去，結果卻把自己弄得越來越毛躁，越來越糜爛。 今天我決定來點不一樣，我決定要重新拾回自己的生命力，我做了一件三個月都沒做過的事⋯⋯

只要能夠認清每顆電池的運作模式，你就能夠知道解鎖你身體動能的方法，讓你能夠找回自己做事情的節奏與模式。在最新一集【JKの身心靈遊園車】中，我和Jerome會為大家逐一介紹我們設計中的四顆電池， 和他們各自的運用竅門，學會做到「聰明用電」。

1爻就是愛研究？2爻就是天生好手？其實不同的爻也同樣會研究，只是底層的意圖不同而已。要真正理解Human Design人類圖，更需要放下咬文㬭字的習慣，好好去心領神會底層的脈絡，好好去感受裡面想跟你說的是甚麼。否則，Human Design人類圖最終只會變成為把你二度制約的枷鎖。

在最新一集【JKの身心靈遊園車】中，我和Jerome會以職場的角度，去談論人類圖中的6條爻，在工作上分別有甚麼優勢、盲點與需學習的功課⋯⋯

面對疫情升溫，我們難免感到恐慌和無助。然而，世界越動盪，我們越需要保持清明，越需要好好活用我們一路上所學習到的各種身心靈知識，照顧好我們的身心靈需要⋯⋯

在Human Design人類圖中，Type類型是最基礎不過，卻又同時最重要的一個區分。但若要把其中的智慧落實在職場工作上，究竟是否可行？過程中又會遇到甚麼難題呢？⋯⋯

面對危機，我們總希望「不好的」盡快過去，「往日的美好」早日歸來。我們每個人都渴望自己能夠永遠活在幸福美滿之中，希望生命中不要出現危機。一旦危機真的出現了，我們又總會用盡辦法，企圖把「惡之根源」消滅掉。我們彷彿總渴望能夠一切如初。但一切如初就真的是最好的結果嗎？

「Teamwork 團隊合作」被譽為現今職場上十大必須擁有的核心職能之一。那對你來說，你覺得自己擅於團隊合作嗎？你喜歡團隊合作嗎？在你心目中，團隊合作又是甚麼？

上星期終於在台灣爬了我的第一次山，而且更登上了人生中的第一座百岳 – 合歡山。合歡山對很多人來說，大概不會陌生，爬過合歡山也算不上甚麼了不起的事。群峰環繞的景致固然醉人，但這趟旅程讓我印象最深刻的，卻反而是這趟行程的一切不預期經歷⋯⋯

工作面試的緊張往往來自於我們太想演好一個角色，那個你認為對方會喜歡的角色。在最新一集【JKの身心靈遊園車】中，我和Jerome將會分享我們對工作面試的看法、心得與技巧，談到如何為工作面試作好心理準備。

這一年來最大的收獲，便是從我自己的生命旅程中，讓我確信宇宙的確有它最好的安排。看似懸崖絕境，卻又偏偏「柳暗花明又一村」⋯⋯

重點其實並非離職與否，而是你為了什麼而離職。你有否在過程中帶著察覺，有否誠實面對自己內心真正的渴望。當問題梳理清楚，答案也自然會浮現，道路也自然會在你面前展開。

在最新一集【JKの身心靈遊園車】中，我將會分享到，當初我是為了甚麼要從一份工作了八年、充滿機遇的工作決定離職出走？到了後來，如何在Nielsen尼爾森的工作中，把Human Design人類圖的智慧活用出來，一步一步展現出自身的職場微特質？

上星期體驗了一個期待已久的活動。叫《來生簽證》。在整場體驗中，我們需要不斷作出選擇。需要作出選擇，就代表會有「害怕選錯、選得不夠好」的恐懼；而隨之而來，當然也少不了選擇過後，回看過去的遺憾：「或許我當時這樣做，結果會不一樣」。

「壓力管理」本質就是一個悖論（Paradox）。當我們要管理壓力，代表我們已經在不知不覺間製造了一個新的難關給自己處理。換句話說，「壓力管理」自身已經是一股壓力。Human Design 人類圖對壓力這部份就有很具啟發性的見解。

對第一次接觸Human Design人類圖的人來說（當然也包括我自己在內），第一個反應通常是「人類圖真的很準！」但是所以呢？然後呢？若人類圖的知識無法讓我們獲得實質的改變，只能夠讓你聽完開心，那大概跟看八點檔沒有太大的差別。

人生就像遊樂園，既然進來了，就是要好好的玩，認真的玩，盡情投入去體驗。就像生命，遊樂園裡有著各式各樣不同的玩意，有讓人熱血沸騰的大怒神和雲霄飛車，有讓人膽顫心驚的鬼屋，也有充滿溫馨、讓人輕鬆放鬆的旋轉木馬；我們人生就是要這樣的一站一站去玩，過程中你自然會得到難忘的體驗。

本集邀請到出版社副總編Jerome，跟我們分享出版業的趣聞，破解一些行業迷思，也會從Human Design人類圖的角度，去理解他如何運用他的職場微特質，讓他能夠從雜誌社記者，一直到今天成為副總編。

為職人找回自己的力量，探索出自己的可能性，其實與品牌管理工作很像。很多時候，個人或品牌總有很多亮眼的地方，只是因為每天活在其中而無法清楚看見，唯獨旁觀者清。我相信的是，答案其實一直在對方心中，我們真正的工作只是好好的跟他們談談天，讓他們重新看見自己忽略、還沒有看見的點。

屠夫每天面對生死，所以才最明白甚麼是生死。到了一刻，或許他會突然頓悟，然後「放下屠刀，立定成佛」。相反，躲在佛寺中諗經的和尚，若從未真正面對過生命，從未真正經歷過，他所說的一切只是空話。他分享的只是未經考驗的說法與理論，而非他活出的智慧。