昨天剛從台北回來，總算結束了這匆匆六天的香港之旅。這趟香港之旅，目的只有一個，就是聽陳蕾的第一次紅館演唱會（香港版本的「攻蛋」），其它的吃喝玩樂都很隨意，看到什麼想吃的就吃，剛好遇上朋友就聚會一下。
陳蕾是我近年很喜歡的一位表演者。她是一位創作女歌手，更是2023年度叱咤（叱咤樂壇流行榜頒獎典禮）女金＋我最喜愛女歌手。但我喜歡的，不單單是她的才華，也不只是自她身上所散射出來的「投射者之光芒」，更是她口中常提到的「念」。
「歌中有念，黑中有光」
「念」這字源自於陳蕾很喜歡的動漫「Hunter x Hunter」，在故事設定中，表面上指的是念能力招式的基本功，但如果回到其最基本，就是「人體溢出的生命能量」（又稱「氣」，既像華人所說的「氣場」，也像身心靈中的 Aura 能量場）的聚焦、操控與運用。
「念」雖然是少數人（獵人）才懂的專業技術，但故事中也曾提到，有些「凡人」因為長時間專注在自己喜歡的事物上，不知不覺就達到了類似冥想或心流的狀態，從而在沒有修練的情況下，也懂得散發出「念」。
當我第一次在 Hunter x Hunter 中接觸到「念」這概念時，就已經非常喜歡，因為它不只是一個二次元的虛幻元素，其實也是一個非常生活化的概念。說簡單一點，「念」就像一股強大的精神力。
而這股力量，在陳蕾眼中，就像是一道照亮黑暗的光。
「即使光不足以把黑暗驅走
至少可以照亮你眼前的一步
很想偷走你內心的暗
讓我輕輕把光放入你心」
陳蕾的「念能力」大概源自於她對透過歌曲表達想法的那份熱愛。身為投射者的她，很喜歡唱歌，卻一直沒有遇上對的機會、對的伯樂，但卻一直堅持用各種方式持續投入於她的夢想中，努力創作出一首又一首想跟世界說的話。
就像她在演唱會中所說，她開場後連續唱了兩個小時幾乎沒說過半句話，原因很簡單，就是沒有太多話想跟大家說，因為她想說的話早已經透過自己所編寫的詞曲表達了。而正正是藉着這些真心想跟世界說的話，她開始發光，化作了她口中所說的那道「螢光」。
很多人以為「投射者」必須「協助他人成功」，其實不然。好好做自己喜歡的事，你自然發光，而對身處黑暗的人來說，這道光就是對他們來說最大的支援，他人自然因為你的存在而成功。
兩年多前我就曾經借陳蕾她的故事為題，寫過一篇名為《投射者真的只能夠協助他人成功？》的文章，有興趣的朋友歡迎看看：https://bit.ly/3iEKR5N
「向死而生」
「念」為陳蕾帶來源源不絕的創作動力，而在這次的演唱會中，她更是很成功地把心中的這些「念」發揮至極致。
首先，才華方面真的沒話說。她的歌幾乎全是自己作曲填詞的，所以總能夠精準無誤地，以最真摯的情感表達出她自己心底最想說的話。而在這演唱會中的頭半部，她更是一口氣唱了兩個小時，連續24首歌，完全沒停過下來說過半句話，也沒有像一般演唱會那樣邀請表演嘉賓來為自己賺取休息的時間，這絕對是功力的最大證明。
然而，相比起才華，我更欣賞這場演唱會的用心。
聽過演唱會的朋友或許都曾有過一個疑惑，就是在這科技發達的時代中，演唱會的價值到底在哪？當我們明明可以安坐家中聽歌，甚至可以在 YT 觀賞別人拍下來的高清影片，幹嘛還要花錢花時間搶門票？
有些人或許是為著那無可取代的現場感（就像進球場看球賽感覺就是不一樣），有些人則是想向喜歡的偶像送上支持，但聽完這場演唱會以後，我獲得了多一重感受。我找到了一個只有現場才能獲得的體驗。
聽過陳蕾的歌的朋友，大概會有種感覺，她的歌很兩極，要不很激勵，為人帶來光與希望（例如：相信一切是最好的安排、凡星、瑩光），要不很黑暗，充滿控訴（例如：以正義之名、下流社會、旁觀有罪）。
而她這次的演唱會就很巧妙地運用了她的這兩股特質，藉由歌曲的編排，帶領大家先赤裸地面對內心的憤怒與黑暗，然後逐漸穿越迷惘與困惑，最後開始重新看見希望，獲得重生。這感覺就像著名的 Five Stages of Grief（「悲傷五階段」）。
比起演唱會（很多時候只是把該歌手的首本名曲分類別地鋪列出來），它更像是一場音樂劇，帶領一眾觀眾們沉浸在一趟「向死而生」的旅程，透過經歷「死」、「惑」、「念」、「生」、「能屈能伸」這五個章節，重新獲得生存的勇氣。我想這就是陳蕾為這場演唱會所灌注的念。
除了整體舖排的完整性外，這演唱會還有一個極好看的，是她演繹時的整個投入度，彷彿整個靈魂在表達歌曲似的，而在那個當下，空氣也彷彿凝住似的。演繹「以正義之名」時的輕篾與反眼，剛好與唱「相信一切是最好的安排」時的輕快與笑容，形成了極強大的對比，讓觀眾的情緒也跟隨她的呈現而獲得轉化。
這份投入很重要，因為越純粹，就越投入，越投入，念力就越強。
在 Hunter x Hunter 中，性格單純、頭腦簡單的小岡/小傑，最初就因為想不出招式而感到苦惱，結果用了充滿童心的「猜猜拳」作為其念能力的展現。
無庸置疑，這絕對是我看過最喜歡的演唱會，沒有之一，而陳蕾也是我最欣賞的表演者，同樣沒有之一。慶幸這次千辛萬苦、排除萬難（有興趣可以看最底下的後記）都要回來香港看她的第一次紅館演出。
「你是螢光」
演唱會本身固然精彩，但當中的鳴謝部份卻也同樣是意想不到的精彩，而且還挺呈現出投射者的一些性格特質，挺值得大家細味的。
話說在一口氣唱完兩小時歌後，陳蕾開始在台上分享自己的一些想法與鳴謝，但一說就說了30分鐘。在紅館開演唱會，超時是會被罰錢的。之前就曾經有過不少歌手因為 Encore 太多次而被超時罰錢，但陳蕾的超時卻不是因為唱歌，而是因為話太多，有沒有覺得這很投射者？而更投射者的是，她的這些話不是在隨意抒發己見，而是想認真介紹並答謝製作團隊中的每個人，讓觀眾們可以好好認識他們。
她又說到，自己之前曾經在頒奬典禮中，說自己這幾年的心態與狀態都很好，所以很渴望把自己這份能量投放在創作中「俾哂你地」（全給你們），但陳蕾說她現在覺得要把這話收回來，因為她不可以這樣做，她必須把一部份留給自己，要不就不再有足夠的力量繼續創作和給予。感覺這正正是我們常說的，投射者很有愛，很想為世界帶來光，但必須小心注意謹慎給予，而不要透支自己。就像「世界與你無關」歌詞中所說：
「先將身心都休養好再出發
再面對崩塌
若沒有壯健體魄
要怎對抗 世界每天的荒誕」
到即將要唱最後一首歌前，她終於忍不住哭了出來，但不是因為首次登上紅館（尤如首度攻蛋的榮譽），也不是因為大家的愛戴與支持，而是因為台下有人跟她說「多謝（謝謝）陳蕾」。
我個人覺得，「多謝」一方面代表著她的創作與付出為對方帶來了價值，另一方面也同時代表對方對這份價值表示感激與欣賞，我想這大概就是讓身為投射者的她，真正被觸動到的。她感受到，她所付出的一切都很值得。
雖然她一直以極為個人的方法做創作（她設計就是個體人，有著 28-38 與 61-24 通道），沒有刻意去管大家想聽甚麼，但她從沒有忘記過她的對象，她一直是在跟大家對話，希望能夠透過她的歌，甚至存在，為大家帶來光與念。
雖然沒有字幕大家或許看不懂，但真的很感人、很有意思，有興趣歡迎去看看：
這次回香港，很多人問我，真的有這麼喜歡陳蕾嗎？要特地飛回來看？我其實有點不知道怎麼（其實更多是懶得）回應。當然，我無疑是欣賞她的音樂、她的才華甚至她這個人，但我追的不是「星」，而是我在她身上所看到自己也擁有的某些特質與價值。
我認為，我們每個人都有某些特質跟其它人相同，而透過自我展現，也就是念的散發，我們就能夠成為照亮他人黑暗的那道光，讓他們身上那些一時被遮蔽的特質得以重新發亮。
一個人的光或許無法驅走黑暗，但一個接一個照亮下去，總有一天，黑暗就會消失，世界將會重現原來的美。
我想這次匆忙回香港，就是為了來參加這場「大型沉浸式聚會」，親自來接收這份念吧！
多謝陳蕾！
後記：令人痛不欲生的三叉神經痛
話說自從11月多得悉陳蕾準備開演唱會後，我就決定好搶到門票就回香港。
但搶門票本來就已經是一件極為艱巨的事情。這是陳蕾她首次在紅館開的演唱會，還要只開三場（後來才多加開一場），然後又剛在幾天前拿到了叱咤（叱咤樂壇流行榜頒獎典禮）女金＋我最喜愛女歌手，氣勢一時無兩。再加上，三場加總起來只公開發售5000多張門票，確實是少得可憐。
1月3號當天早上，我剛好人在高雄。為了搶門票，我當天沒有安排任何行程，躲在青旅的某個角落，把事先準備好的 iPad 與電話拿出來，做好了一切準備，期待重要的一刻來臨。結果卻跟很多人一樣，成功進去但所有位置都已經售光了。
正當我打算放棄之際，我的小姨竟跟我說，她很順利進去並替我買到了門票！這也太幸運了吧！
就在這看似順利的發展下，真正的暴風雨原來才將要來臨。
1月16號，我牙齒突然有點痹痛，白天倒沒甚麼大礙，但一躺下就痛，轉輾反側，難以入眠，就算難得睡著了，睡到一半又突然痛醒。以為是牙痛所以去了看牙醫，但檢查過後，牙醫卻說牙齒一點事都沒有。
往後幾天，做了一些線上研究後，才終於發現原來我是得到了「三叉神經痛」。於是我趕快看了中醫，也做了針炙，但情況也沒有出現太大變化，既沒有好轉，也沒有惡化，直到2月7號。
還記得當天中餐時，我喝了一口熱湯，然後立刻從上顎傳來一陣極強大的痹痛，是種從未有過的痛感，有點像是深層肌肉被電擊的感覺。從那刻起，我就再也無法吃喝任何溫熱的食物或飲料。但偏偏那個時候天氣變得好冷，而我的 PHS（人類圖飲食模式）又需要吃熱的，冷的吃太多真的會不舒服，所以唯有一直嘗試把食物與水的溫度調節在那剛好沒事的溫度，只要稍一不慎，就會突然被電擊，一痛就痛好幾分鐘。
除了飲食外，最痛苦的莫過於那些突如其來的劇痛。上公車會痛，進餐廳回痛，回家也會痛。觀察了好幾天後，我開始逐漸看到其中的規律。原來只要從寒冷的室外，進入相對溫暖的室內空間，五分鐘後就會出現火燒般的灼痛，還好持續五分鐘就會自行消退，但那五分鐘卻已經足夠讓人痛不欲生。只要一出門，還是無可避免必須痛幾輪（就算是吃飯買菜），讓我完全失去出門的意欲。
當然，除了以上兩種主要的痛，還有很多種不同變化的痛，例如一早醒來不先吃早餐就工作會痛，不工作看 YT 會痛，反正就是各種難以估計的痛。
隨著日子一天一天迫近二月底，這些劇痛不禁讓我開始擔心，自己是否適合回香港？溫差變化已經痛成這樣，那飛機的氣壓真的能夠承受嗎？回去甚麼都不能吃，我又真的想回去嗎？演唱會人多、聲音又吵、情緒又高漲，我的身體承受得了嗎？
縱使很不甘心，當時的我還是產生了放棄的念頭。尤其在面對薦骨問題時，我的薦骨明確表示，如果再過一星期還是有痛感，那就取消機票好了。
但我還沒放棄。還沒戰鬥到最後一刻，我不想放棄。既非我固執，也不是為了「追星」不理智，而是我知道我的身體真的很渴望參與這場演唱會，即使我無法解釋為甚麼。我只是知道我必須回去。
於是，我開始把一切有機會誘發三叉神經痛的負面生活習慣全戒除掉：
開始每晚11點前就睡覺
跟另一半分房睡以獲得最佳的修復
辛辣煎炸濃味的幾乎完全不吃
把食量減半，不要讓身體的負擔過重
吃 K2+D3 的保健品，以強化 Vitamin D 的吸收（台北冬天常下雨陽光不足）
就這樣過了一個星期，上述的那些劇痛逐步消失了，雖然偶爾天氣冷的時候，睡得不好的時候，飲食稍微失控的時候，下顎還是會有點輕微酸軟，彷彿在為我作出「溫馨提醒」，但至少不曾再出現過如過往那些無預警的劇痛，也很慶幸坐飛機的過程完全沒事，而且最終也能舒適自在地享受完整場演唱會。
當然，即使情況好轉，我還是有繼續保持上述的新習慣，一點都不敢鬆懈，回到香港後，不用特別自律，很自然地就不胡亂食東西，跟一年前回香港那時候完全不同。
在過去兩個多月中，Noelle 曾經多次問過我是不是真的要這樣回去？明明身體已經給了我這麼多「不舒服」的訊息，為甚麼不聆聽？甚至連用 SRT 來查看，也說不是「to my highest good」，但我還是堅持要完成這趟旅程。
我的堅持，全賴我那一聲又一聲充滿肯定的薦骨回應，每當我對這趟行程感到懷疑時，在我無法解釋時，只要一想起每次的肯定，我就充滿繼續走下去的力量。也全靠薦骨回應，我也才能夠在過去這些年來，一次又一次不顧一切盡情投入未知，體驗到我靈魂想我體驗的旅程。
順道一說，3月對我來說，一直以來都是一個展開奇妙旅程的重要月份：
16年前：瓜地馬拉背包遊（我人生中的第一次背包遊）
15年前：古巴背包遊（第一次獨遊）
14年前：維他奶70週年晚會（我人生中第一個參與的品牌項目）
7年前：來台灣參加 Mary Ann 的 Immersion（人類圖旅程正式開始）
4年前：搬到台灣，展開全新生活型態