【回到內在權威與策略,然後呢?】



研習身心靈,尤其是 Human Design 人類圖,的人很容易會有一種想法,就是我們要在生命中順流,要臣服於天命和宇宙,要跟隨我們的內在權威與策略,所以只要是「正確的事情」,好好做就是了。


「我薦骨有回應所以就做了,管它甚麼理由。」

「你問我我怎麼知道,這就是我的直覺呀。哪能解釋?」


這想法在第一步來說或許是正確的。透過這樣的練習,我們可以學習到如何聆聽自己的身體,從而放下頭腦的過度分析,逐步讓身體從頭腦手上拿回方向盤,讓我們循序漸進地強化跟身體之間的信任與默契。


然而,當繼續走下去,如果我們沒有好好覺察自己在每個決定底下的意圖,我們就很容易變得停滯不前,無法從自己每一個決定中進一步了解自己。縱使或許能夠在決策的過程中感到輕鬆自在,但卻會逐漸發現自己所下的決定,所看到的事情、所走進的體驗,都會變得十年如一日,沒有太多進展。


要能夠獲得進步,我們必須體驗不同,而能夠體驗不同,我們就必須首先看見不同,而能夠看見不同,其中一個最有效的方法,就是梳理剖析決定底下的意圖,透過區分,我們就能夠看得越仔細,區分得越清楚。換句話說,我們是透過我們每個潛意識的行為,去加深對自己的認識,從而改變往後的軌跡。


必須注意的是,覺察自己在每個決定底下的意圖,並不代表在下決定時思前顧後,三思而後行。兩者之間最大的差別在於,我們並非知道原因所以下決定,而是在下決定的同時,好好從這決定中了解自己這決定背後的意圖,找出背後更微小的因素,讓你滿足的是什麼?讓你興奮的又是什麼?


這就像電影Matrix(駭客任務)中的祭司所說的,「我們不是來下決定的,我們只是來了解我們為甚麼下了這樣的決定。(Because you didn't come here to make the choice, you've already made it. You're here to try to understand why you made it.)」


弄清楚自己的意圖,就像在搜尋器中下對關鍵字。在我們的生命中,回應和邀請其實每天都在,差別只在於我們有沒有輸入對的關鍵字,從而從這氾濫的資訊中,看見我們真正需要看見的事情,並透過回應走進正確的體驗當中。相反,若甚麼來到我們面前就胡亂回應,最終只會前一步走一步,左一步右一步,花光力氣,卻只是原地踏步,無法走出屬於自己的軌跡。


唯有讓身體與頭腦相互合作,前者替我們下決定,後者則從這些決定中衍生出的經歷和體驗中整合出智慧,我們才能夠把這「身體-頭腦」二元體的最大可能發揮出來。


正因如此,在我眼中,「回到內在權威與策略」只是整趟蛻變旅程的第一步,just a means to an end,而絕非「終極的答案」。然而,踏出第一步永遠最困難。只要站穩腳步,摸索好適合自己的步速與步姿,那我相信無論多遠多難行的路,我們都一定可以走到。

 

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